Hypnose Ericksonienne à Tarbes
En tant que praticienne en Hypnose Ericksonienne et en RITMO®, je vous propose un accompagnement personnalisé à distance ou au sein de mon cabinet HypnoSens. Vous souffrez d’un mal-être qui vous empêche d’avancer au quotidien ? Vous désirez mieux gérer votre stress ou surmonter un choc émotionnel ? Vous avez besoin de reprendre confiance en vous ? N’attendez plus et devenez actrice/acteur de votre mieux-être grâce à l’action de l’hypnose. Mais qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ? Comment se pratique-t-elle ? Quels sont ses bienfaits ? Retrouvez quelques éléments de réponses, ci-dessous.
À la découverte de l’Hypnose Ericksonienne
L’Hypnose Ericksonienne doit son nom à Milton Erickson, psychiatre, psychologue et hypnothérapeute de renom. C’est au cours des années 1930 qu’il posa les bases d’une forme moderne d’hypnose thérapeutique. Selon ses travaux, il a été établi que l’hypnose désigne un état naturel de conscience modifiée. Une sorte de rêve éveillé…
Vous avez déjà connu cette sensation. Si si, je vous assure ! Par exemple, lorsque vous conduisez, quand vous êtes perdu.e dans vos pensées, ou bien en regardant un film ou en lisant un livre…En réalité, c’est une partie de votre cerveau qui se met en veille : on l’appelle « le conscient ». Il laisse alors une autre partie entrer en action : on l’appelle « l’inconscient ». Une séance d’hypnose de bien-être, c’est la mobilisation de cet état pour aller mieux.
Bon à savoir
Je propose également l’hypnose métaphorique pour aider les personnes à accéder aux ressources qu’elles ont en elles.
Tordons le cou aux idées reçues
Il faut déconstruire les préjugés sur l’Hypnose et découvrir cette merveilleuse technique qui vous permet de travailler sur vous-même. Pensez à votre bien-être :
L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle ! L’hypnose de spectacle est une technique intéressante, mais qui a pour but de divertir et d’impressionner. L’hypnose thérapeutique est quant à elle une approche douce et orientée vers un objectif fixé pour régler une problématique. Vous gardez le CONTRÔLE lors des séances d’hypnose.
L’état d’hypnose n’est pas un état de sommeil. L’hypnose est un état modifié de conscience, mais en aucun cas du sommeil. Beaucoup de personnes pensent venir dormir et, que les changements vont s’opérer comme par magie ! Non, comme tout dans la vie pour avoir du changement, il faut de l’implication.
La perte de contrôle est quasiment la question récurrente que les clients me posent. Rassurez-vous : vous gardez bien le contrôle lors des séances. Aucune manipulation, juste de l’accompagnement ! En tant que praticienne, je ne vous ferai jamais faire ou dire ce qui pourrait aller à l’encontre de votre personnalité et de vos convictions.
Il faut le vivre pour le comprendre, alors lancez vous…
L’Hypnose Ericksonienne : pour qui ? Pour quoi ?
L’Hypnose Ericksonienne a l’avantage de s’adresser à tous les âges (les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors) et à tous les motifs de consultation qui y sont liés :
Exemples de motifs de consultation pour les enfants :
Phobies scolaires, troubles du sommeil, hyperactivité, énurésie, manque de confiance en soi, manque d’estime de soi, etc.
Exemples de motifs de consultation pour les adultes :
Gestion du stress, anxiété, angoisses et peurs, phobies, addictions, deuil, chocs émotionnels, perte de poids, troubles du sommeil, arrêt du tabac, etc
Pour prendre rendez-vous pour une première séance, je vous invite à me contacter. Vous pouvez m’appeler en composant le 06.87.09.11.39 ou en remplissant le formulaire de contact.
Des astuces pratiques pour accompagner les enfants
L’hypnose pour les enfants est totalement différente de la manière d’accompagner les adolescents et les adultes. Lors de séances d’hypnose avec les enfants, il faut savoir mettre plusieurs stratégies en place pour avoir leur attention. Parmi elles, on peut chercher à activer leur imagination et leurs mondes imaginaires. Cela peut se traduire sous la forme de jeux et de mouvements idéomoteurs. Dans mon cabinet, je dispose de jouets et de cartes qui sont dédiés à la résolution des problématiques. Exemple : des PLAYMOBIL® pour représenter la famille ou les petits camarades de classe…